다이어트 15일째입니다 다들 일주일에 몇번 운동하시나요? 일주일에 5일정도 하는데 회사다니면서 식단 만들고 운동까지 하려니 힘들긴합니다ㅠㅠ (운동은 근력 운동 15분 +스텝밀 30분 정도 합니다) 퇴근하고 밥 먹고
처음 깔았을 때가 65키로였고 최고 66키로였는데 지금 55키로까지 뺀 상태예요ㅎㅎ 물론 다이어트 자체는 계속 할 거지만 더 이상 앱을 잘 쓰지 않게 되어 삭제합니다. 처음 다이어트 할 때는 이렇게 다른 유저들과 소
오늘 내가 먹은 식사 기록하고
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